Tajemství vitality
st 27. 8.
|Divadlo SEN
Tajemství vitality - emoce, mysl a tělo. Dozvíte se, jak jednoduché změny ve výživě, pohybu a práci s dechem mohou výrazně ovlivnit naši energii a celkovou pohodu. Zaměříme se také na to, jak lépe porozumět svým emocím i mysli, a jak s nimi pracovat tak, abychom se cítili dobře. Mgr. Radka Šmídová
Čas a místo
27. 8. 2025 14:30 – 16:00
Divadlo SEN, Střelničná 1680/8, 180 00 Praha 8-Kobylisy, Česko
O události
Tajemství vitality - emoce, mysl a tělo
Dozvíte se, jak jednoduché změny ve výživě, pohybu a práci s dechem mohou výrazně ovlivnit naši energii a celkovou pohodu. Zaměříme se také na to, jak lépe porozumět svým emocím i mysli, a jak s nimi pracovat tak, abychom se cítili dobře.
Mgr. Radka Šmídová
Terapeutka/mentorka/výživová poradkyně
Pomáhám na cestě ke zdravějšímu tělu a klidné mysli v autorském programu AyurBalance®. V rámci terapeutického vedení pomáhám také se změnami vedoucími ke spokojenému a vyrovnanému životu. S mými články se pravidelně setkáte v časopise JógaDnes.
