top of page

po 11. 11.

|

Centrum RoSa

Cvičení pro seniory s Irenou Osvaldovou

Cvičení je zaměřeno na: zlepšení rovnováhy, protažení a posílení celého těla, prevence osteoporózy, nácvik pohybových stereotypů, prevenci inkontinence, zvýšení kondice, zlepšení dechových funkcí, redukci váhy, redukci otoků. Cvičení probíhá na židlích. Je vhodné i pro lidi se sníženou pohyblivostí.

Registrace byla ukončena
Zobrazit další události
Cvičení pro seniory s Irenou Osvaldovou
Cvičení pro seniory s Irenou Osvaldovou

Čas a místo

11. 11. 2019 13:00

Centrum RoSa, Střelničná 1680/8, 182 00 Praha 8-Kobylisy, Česko

O události

Cvičení je zaměřeno na:

zlepšení rovnováhy, protažení a posílení celého těla, prevence osteoporózy,

nácvik pohybových stereotypů, prevenci inkontinence, zvýšení kondice, 

zlepšení dechových funkcí, redukci váhy, redukci otoků.

Cvičení probíhá na židlích. Je vhodné i pro lidi se sníženou pohyblivostí.

Lekce vede Ing. Irena Osvaldová

Vstup zdarma

Podpořeno MHMP grantem Aktivně s rozumem ke zdravému stáří.

Sdílet událost

bottom of page