top of page
Cvičení pro seniory s Irenou Osvaldovou
pá 06. 12.
|Centrum RoSa
Zdravotní cvičení uzpůsobené i cvičencům s omezenou pohyblivostí
Registrace byla ukončena
Zobrazit další událostiČas a místo
06. 12. 2019 13:00
Centrum RoSa, Střelničná 1680/8, 182 00 Praha 8-Kobylisy, Česko
O události
Cvičení je zaměřeno na:
zlepšení rovnováhy, protažení a posílení celého těla, prevence osteoporózy,
nácvik pohybových stereotypů, prevenci inkontinence, zvýšení kondice,
zlepšení dechových funkcí, redukci váhy, redukci otoků.
Cvičení probíhá na židlích. Je vhodné i pro lidi se sníženou pohyblivostí.
Lekce vede Ing. Irena Osvaldová
Vstup zdarma
Podpořeno grantem MHMP - Aktivně s rozumem ke zdravému stáří.
bottom of page